Složení těla
Složení těla
Lidské tělo se skládá zejména z vody, tuku, svalové hmoty a kostí.
Voda
- Celková tělesná voda: 52,37 l (55 - 65 l)
- Extracelulární voda: 19,97 l (26 l)
- Intracelulární voda: 32,40 l (34 l)
- Celková těl. voda v %: 52,37 % (55 - 65 %)
- Extracelulární voda v %: 19,97 % (26 %)
- Intracelulární voda v %: 32,40 % (34 %)
Tuk
- Celkový tuk: 28,46 kg (13 - 19 kg)
- Celkový tuk v %: 28,46 % (13 - 19 %)
- Tuk na rukou: 4,06 kg
- Tuk na nohou: 7,69 kg
- Tuk na trupu: 15,20 kg
- Viscerální tuk: 137,85 cm2
Svaly
- Sval. hmota celkem: 40,26 kg (40 - 49 kg)
- Svaly celkem v %: 40,26 % (40 - 49 %)
- Svaly na rukou: 5,36 kg
- Svaly na nohou: 16,46 kg
- Svaly na trupu: 15,50 kg
Základní rozložení tuku, svalů a vody v těle:
Svalstvo
Udává kolik procent aktivní svalové hmoty má člověk v tělě.
40%
(40 - 49 %)
(40 - 49 %)
Hydratace
Udává kolik procent vody má člověk v tělě.
52%
(55 - 65 %)
(55 - 65 %)
Tuk
Udává kolik procent tuku má člověk v tělě.
28%
(13 - 19 %)
(13 - 19 %)
BMR v KJ je množství energie vydané v klidovém stavu v teplotně neutrálním prostředí na lačno.
BMI je číslo používané jako indikátor podváhy, normální tělesné hmotnosti, nadváhy a obezity, umožňující statistické porovnávání tělesné hmotnosti lidí s různou výškou.
ATH zahrnuje vše ve vašem těle, co není tuk, včetně svalů, kostí, orgánů a tkání.
ATH v % což je procento vaší tělesné hmotnosti, které se skládá z hmoty bez tuku.